건강바다의 불로초 ‘톳’, 겨울철 여성 건강과 뼈 건강을 위한 선물 1월 9, 2026 찬바람이 부는 겨울, 우리네 바다에서 올라오는 해조류 중에서도 톡톡 터지는 식감이 일품인 ‘톳’은 12월부터 3월까지가 제철인 귀한 식재료입니다. 예부터 보릿고개 […] 겨울제철음식, 톳두부무침, 항산화식단